Kineziterapija

Postoje dvije vrste kineziterapije:

• aktivna: terapijske vježbe i aktivnosti
• pasivna: masaža, manipulacija, mobilizacija kičme, relaksacija mišića

I jedna i druga su specifične i istovremeno slične. Dopunjavaju jedna drugu i djeluju sa jednim ciljem: da te održe u pokretu i samim tim zdravom osobom.

Kineziterapija se primjenjuje u skoro svim medicinskim stanjima, kao i preventivno.

Ona predstavlja liječenje pokretom i u njenoj osnovi je vježbanje. Vježbama ćeš povećati snagu, otpornost, elastičnost mišića, zglobova i ligamenata i koordinaciju pokreta.

Pravilna primjena kineziterapije će ti pomoći da:

• poboljšaš obim pokreta i funkciju zglobova
• povećaš mišićnu masu
• održiš pravilan položaj tijela
• istegneš skraćene mišiće

Pokretom se angažuju svi vitalni sistemi u našem tijelu, što doprinosi očuvanju zdravlja i čini ovu terapiju veoma značajnom.

Oblici kineziterapije koje sprovodimo u fizio centru Endorfin su:

• edukacija zaštitnih položaja i pokreta
• kineziterapija za cervikalni sindrom
• kineziterapija za lumbalni sindrom
• kineziterapija kod perifernih artroza (gonartroza, koksartroza, artroza sitnih zglobova šake)
• kineziterapija posle preloma kostiju
• kineziterapija posle sportskih povreda (istegnuća, isčašenja, ruptura)
• vježbe za osteoporozu
• korektivna gimnastika
• vježbe za skoliozu i kifozu
• vježbe za korekciju ravnih tabana

Vrlo je važno pravilno dozirati vježbe kineziterapije, kako bi se ostvarili najbolji rezultati.
 

Pozovi odmah fizio centar Endorfin iz Podgorice na broj 069/183-272, zakaži svoj termin i učini najbolje za svoje zdravlje. Zato što samo zdrava osoba može sve što želi.